セサミンとアレルギーの関係

セサミンの抗酸化作用がアレルギーの原因となる脂肪酸の一種のアラキドン酸やヒスタミンの抑制に有効な事が最近の研究で明らかにされました。
しかし一方でセサミンを豊富に含むゴマがアレルギーの原因となる可能性がある事が解っています。

近年、ゴマのアレルギーが増加していて乳幼児期においては玉子のアレルギーに次ぐ発症例が報告されています。
ゴマのアレルギーは治療に時間がかかり重篤になるケースも多いです。
また一度ゴマでアレルギーを発症すると自然に治っていく可能性は少ないとされています。
ですから離乳食等で乳幼児に与えるのは避ける様にしましょう。

ゴマのアレルギーの増加の原因はまだ明らかではありません。
ゴマに含まれるゴマリグナン、ゴマの鮮度、製造過程での酸化、ゴマの摂取の低年齢化に要因があるのではと考えられています。
セサミンはゴマリグナンの一種です。
ですからゴマのアレルギーを持つ人やゴマのアレルギーが出やすいとされているアトピーの症状がある人はセサミンの摂取に注意が必要です。

アトピーや他のアレルギーがある人はかかりつけ医に相談してからセサミンを摂取する様にした方が良いでしょう。

摂取する場合も過剰摂取せずに、サプリメントの場合は決められた用法や容量は必ず守りましょう。
また摂取を続けている中で何らかの異常があった場合は摂取を中止し、かかりつけ医の診断を仰ぐ様にしましょう。